Domča je má bývalá klientka, nyní kolegyně v týmu Strong beauty a dobrá kamarádka. Za dobu, co jí znám, se hodně změnila, protože si prošla intenzivním vývojem, kdy z perfekcionisticého hlídání procenta tuku a počátní každé kalorie začala žít život podle svého pocitu, přešla na intuitivní stravování. Nyní vypadá báječně a užívá si fitness i […]
Číst víceREGISTRACE DO VÝZVY: https://katyblazcikova.cz/6-tydenni-vyzva-k-hvezdnemu-brichu/ HVĚZDNÉ BŘICHO ZA 6 TÝDNŮ: https://katyblazcikova.cz/ebook-hvezdne-bricho-za-6-tydnu/ Video Jídelníček pro vyrýsování břicha:https://www.youtube.com/watch?v=6lqdKJmKS6oUkážu vám svůj trénink břišních svalů a dám vám doporučení, na co se zaměřit, abyste se ze svých břišáků a úzkého pasu mohli radovat také 😉TRÉNINK:- Dechová aktivace – 1×10 s nohama u stěny, 1×10 s nohama od stěny, 1×10 s tlakem proti […]
Číst víceI 8 týdnů do závodů si jídlo pořád užívám! Ukážu vám svoje jídla od snídaně až po věčeři a taky aktuální formu 😉Děkuju vám za zhlédnutí videa! Doufám, že se vám líbilo 🙂 Napište do komentářů, pokud máte nějaké dotazy a připomínky. Těším se na ně a ráda Vám odpovím 😉
Číst vícehttps://katyblazcikova.cz/6-tydenni-vyzva-k-hvezdnemu-brichu/Děkuju vám za zhlédnutí videa! Doufám, že se vám líbilo 🙂 Napište do komentářů, pokud máte nějaké dotazy a připomínky. Těším se na ně a ráda Vám odpovím 😉
Číst víceJak vypadá moje forma 9 týdnů do závodů, jak se změnit můj jídelníček a celkově režim. To všechno v tomhle videjku 😉Děkuju vám za zhlédnutí videa! Doufám, že se vám líbilo 🙂 Napište do komentářů, pokud máte nějaké dotazy a připomínky. Těším se na ně a ráda Vám odpovím 😉
Číst více