Hubenost není sexy. Zdraví a vnitřní síla ANO.
Jednoduché a ucelené návody, stravovací i tréninkové plány, které jsou zábavné a ověřené už stovkami žen! Najdi si ten, který nejlépe odpovídá tvému cíli a dostaň se díky němu rychle do formy!
Nová členská aplikace
Konečně lifestyle u kterého vydržíš! Fitness aplikace pro ženy, kterou budeš mít pořád po ruce ve svém mobilu a bude tě motivovat na každém kroku tvojí cesty.
KAM SE PODÍVAT
Jako tvůj kouč tě seznámím se správnou výživou a tréninkem, sestavím ti plán na míru a budu tě osobně provázet každým krokem až k úspěšnému výsledku - krásné postavě, kterou si přeješ!
Jednoduché a ucelené návody, stravovací i tréninkové plány, které jsou zábavné a ověřené už stovkami žen! Najdi si ten, který nejlépe odpovídá tvému cíli a dostaň se díky němu rychle do formy!
Ráda se dělím o svoje oblíbené recepty, poznatky a tipy ohledně cvičení a výživy. Mrkni na ně a inspiruj se 😉
POSLEDNÍ VIDEA NA YOUTUBE
-
V ČEM TO BUDE PO 2. JINÉ // Těhotenství, porod, výbava
-
VLOG mama life😜 // Vaření s batoláčem, cvičení, práce a tak kolem🙃
-
ZAMAKEJ SI SE MNOU (nejen) v těhotenství💪🤰 // 1. trimestr // Kondička a zpevnění🔥
-
Takhle jsem si to nepředstavovala😕 // Kontrola miminka👼 // Unboxing Goodie🖤
-
CO JSEM CELÝ DEN JEDLA ve 25tt // Upřímně o tom, jak se cítím ohledně svého těla🤰
-
🔥ZACVIČ SI SE MNOU BŘICHO DOMA // V reálném čase