Hubenost není sexy. Zdraví a vnitřní síla ANO.
Jednoduché a ucelené návody, stravovací i tréninkové plány, které jsou zábavné a ověřené už stovkami žen! Najdi si ten, který nejlépe odpovídá tvému cíli a dostaň se díky němu rychle do formy!
Nová členská aplikace
Konečně lifestyle u kterého vydržíš! Fitness aplikace pro ženy, kterou budeš mít pořád po ruce ve svém mobilu a bude tě motivovat na každém kroku tvojí cesty.
KAM SE PODÍVAT
Jako tvůj kouč tě seznámím se správnou výživou a tréninkem, sestavím ti plán na míru a budu tě osobně provázet každým krokem až k úspěšnému výsledku - krásné postavě, kterou si přeješ!
Jednoduché a ucelené návody, stravovací i tréninkové plány, které jsou zábavné a ověřené už stovkami žen! Najdi si ten, který nejlépe odpovídá tvému cíli a dostaň se díky němu rychle do formy!
Ráda se dělím o svoje oblíbené recepty, poznatky a tipy ohledně cvičení a výživy. Mrkni na ně a inspiruj se 😉
POSLEDNÍ VIDEA NA YOUTUBE
-
JAK ZVLÁDAT SKLOUBIT FITNESS A BĚŽNÝ ŽIVOT // Co radíme našim klientkám
-
REKOMPOZICE - účinná a šetrná strategie k přeměně postavy
-
💗🔥ZACVIČ SI SE MNOU BŘICHO // V reálném čase
-
🍂POHODOVÝ VLOG // 👙Body update // 🪞👶Montessori koupelna
-
JAK NA ZPOMELENÝ METABOLISMUS // Co radíme našim klientkám
-
👗POJĎ SE MNOU UKLIDIT ŠATNÍ SKŘÍŇ // S metodou KONMARI