Hubenost není sexy. Zdraví a vnitřní síla ANO.
Jednoduché a ucelené návody, stravovací i tréninkové plány, které jsou zábavné a ověřené už stovkami žen! Najdi si ten, který nejlépe odpovídá tvému cíli a dostaň se díky němu rychle do formy!
KAM SE PODÍVAT
Jako tvůj kouč tě seznámím se správnou výživou a tréninkem, sestavím ti plán na míru a budu tě osobně provázet každým krokem až k úspěšnému výsledku - krásné postavě, kterou si přeješ!
Jednoduché a ucelené návody, stravovací i tréninkové plány, které jsou zábavné a ověřené už stovkami žen! Najdi si ten, který nejlépe odpovídá tvému cíli a dostaň se díky němu rychle do formy!
Ráda se dělím o svoje oblíbené recepty, poznatky a tipy ohledně cvičení a výživy. Mrkni na ně a inspiruj se 😉
POSLEDNÍ VIDEA NA YOUTUBE
-
Procvič CELÉ TĚLO a SPALUJ TUKY🔥 jen s VLASTNÍM TĚLEM💦 | DO FORMY VII.
-
🛒🥬JAK VYPADÁ MŮJ TÝDENNÍ NÁKUP LIDL + DM | 💰KOLIK UTRATÍME ZA JÍDLO | DO FORMY VI.
-
❌🙅♀️5 NEJVÍC STUPIDNÍCH CHYB PŘI HUBNUTÍ, KTERÝM SE CHCEŠ VYHNOUT | DO FORMY V.
-
PROHLÍDKA MÉHO OSOBNÍHO FITKA | FULL BODY TRÉNINK | DO FORMY IV.
-
🌯TIPY NA POTRAVINY Z DM | 🎥🍎ZÁKULISÍ PŘÍPRAV NOVÉHO PROJEKTU | DO FORMY III.
-
🍩🥂JAK SE VYROVNÁVÁM S PŘEKROČENÝMI KALORIEMI A ALKOHOLEM PO DOVOLENÉ | DO FORMY II.