Hubenost není sexy. Zdraví a vnitřní síla ANO.
Jednoduché a ucelené návody, stravovací i tréninkové plány, které jsou zábavné a ověřené už stovkami žen! Najdi si ten, který nejlépe odpovídá tvému cíli a dostaň se díky němu rychle do formy!
Nová členská aplikace
Konečně lifestyle u kterého vydržíš! Fitness aplikace pro ženy, kterou budeš mít pořád po ruce ve svém mobilu a bude tě motivovat na každém kroku tvojí cesty.
KAM SE PODÍVAT
Jako tvůj kouč tě seznámím se správnou výživou a tréninkem, sestavím ti plán na míru a budu tě osobně provázet každým krokem až k úspěšnému výsledku - krásné postavě, kterou si přeješ!
Jednoduché a ucelené návody, stravovací i tréninkové plány, které jsou zábavné a ověřené už stovkami žen! Najdi si ten, který nejlépe odpovídá tvému cíli a dostaň se díky němu rychle do formy!
Ráda se dělím o svoje oblíbené recepty, poznatky a tipy ohledně cvičení a výživy. Mrkni na ně a inspiruj se 😉
POSLEDNÍ VIDEA NA YOUTUBE
-
První vlog jako MÁMA 2 DĚTÍ👶👼
-
DO FORMY PO PORODU 1. díl🤱 // Den na talíři🍎 // Cvičení pro ploché břicho🤩
-
Jízda jako z amerického filmu🤪 // 100% POZITIVNÍ PORODNÍ PŘÍBĚH🙏
-
Ukecaný vlog😜 // Vařím, uklízím, utíkám z domova...🤭
-
2. porod, takže přesně vím, co je potřeba a co ne😉
-
ZŮSTAŇ AKTIVNÍ A FIT - i v těhotenství💪🤰 // FULL BODY kruháč🔥