V dnešním videu uvidíte, jak vypadá jeden celý můj den v rámci přípravy. A vážně to není jen fitko a kuchyně 😉 Příprava na závody mi nebrání užívat si život naplno 😉
Děkuju vám za shlédnutí videa! Doufám, že se vám líbilo 🙂 Napište do komentářů, pokud máte nějaké dotazy a připomínky. Těším se na ně a ráda Vám odpovím 😉
Recept na brownies: http://bit.ly/brownies_pro_fitnessky
Recept na proteinovou pizzu: http://bit.ly/vlog-18
Recept na dip, který byl k pizze: http://bit.ly/paprikovy_dip
Ahoj Katty, chtěla bych se zeptat…u toho kokosového krému jsou hodnoty napsané na 100ml. Jak to počítáč do MFP? To odměřuješ odměrkou? Ale ono to moc nejde 😀 Díky a jinak super video, jsi fakt skvělá 🙂
Všimla jsem si toho až nedavno, že je to na ml a ne gramy. Celou dobu to vážím a i když se jsem to zjistila, tak to vážím dál 😉 Zas tak velký rozdíl to nebude, abych ti tím komplikovala život 🙂 Ale schválně to zkusím někdy přeměřit.