Po deload týdnu jsem si chtěla jít vyzkoušet, jaký jsem silák 🙂 Takže uvidíte, kolik jsme zvládla zvednout na dřep a mrtvý tah na jedno opakování. K tomu vám prozradím svoje plány na jaro a jak dopadlo moje poslední měření na inbody.
Děkuju vám za zhlédnutí videa! Doufám, že se vám líbilo 🙂 Napište do komentářů, pokud máte nějaké dotazy a připomínky. Těším se na ně a ráda Vám odpovím 😉