A je tady pokračování vašich otázek a našich odpovědí s Julinkou
Otázky:
1) Co se žloutky, když chci péct jen z bílků?
2) Jak vypočítávám kalorický příjem pro redukci?
3) Jak dlouho se věnuju fitness a co mě k němu přivedlo?
O mně: https://katyblazcikova.cz/o-mne/
4) Co jíst po tréninku?
Jak jíst PŘED a PO tréninku pro MAXIMÁLNÍ výsledky: https://katyblazcikova.cz/ebook-ver1-jak-jist-pred-po-treninku-pro-maximalni-vysledky/
5) Jaká jídla se hodí na odpolední svačinu?
6) Co si myslíme o přerušovaném půstu?
Děkuju vám za shlédnutí videa! Doufám, že se vám líbilo Napište do komentářů, pokud máte nějaké dotazy a připomínky. Těším se na ně a ráda Vám odpovím