Vlog – MOJE SOUČASNÁ FITNESS RUTINA | DEN NA TALÍŘI | Fit těhotenství


První trimestr je u konce a hodně se toho u mě nezměnilo. Co se ale rozhodně nezměnilo, je moje láska ke cvičení a zdravému jídlu. Jak to jde dohromady s těhotenstvím a jak konkrétně jsem si svoji fitness rutinu uzpůsobila, abych byla fit i v tomhle období nastávající mamky, vám ukážu a povím v tomhle vlogu. 😉

Nová členská aplikace

Konečně lifestyle u kterého vydržíš! Fitness aplikace pro ženy, kterou budeš mít pořád po ruce ve svém mobilu a bude tě motivovat na každém kroku tvojí cesty.


ŠTÍTKY


Mohlo by se vám také líbit

Domácí seitan

Domácí seitan

JAK CVIČÍM V TĚHOTENSTVÍ | Kompletní trénink vršku | Cviky na břicho a pánevní dno

JAK CVIČÍM V TĚHOTENSTVÍ | Kompletní trénink vršku | Cviky na břicho a pánevní dno
{"email":"Email address invalid","url":"Website address invalid","required":"Required field missing"}
>