Závodní příprava je v plném rozjezdu a to nejen ta moje. Ale i Danči, mojí svěřenkyně, která za mnou přijela na několik dní, abychom si spolu zacvičily. Vezmu vás na náš trénink a u něj vám povím vše o tom, jak můj momentální trénink v přípravě vypadá.K tomu rozeberu, jestli je pro ženy vhodné cvičit paže a prsa.
Děkuju vám za shlédnutí videa! Doufám, že se vám líbilo 🙂 Napište do komentářů, pokud máte nějaké dotazy a připomínky. Těším se na ně a ráda Vám odpovím 😉