Vlog – Jaké očekávat výsledky v objemu a jak je správně měřit | Aktuální forma | Bikini bulk 6. díl

Kolik může žena nabrat svalů za 1 měsíc? Jak zjistit, jestli dělate pokroky a váš plán funguje? To vám všechno zodpovím a podrobně popíšu v tomhle videu. Na závěr ukážu, jak právě teď vypadám a shrnu svoje výsledky za poslední rok.

Děkuju vám za zhlédnutí videa! Doufám, že se vám líbilo 🙂 Napište do komentářů, pokud máte nějaké dotazy a připomínky. Těším se na ně a ráda Vám odpovím 😉


Nová členská aplikace

Konečně lifestyle u kterého vydržíš! Fitness aplikace pro ženy, kterou budeš mít pořád po ruce ve svém mobilu a bude tě motivovat na každém kroku tvojí cesty.


ŠTÍTKY

vlog


Mohlo by se vám také líbit

Nejjednodušší (a nejlepší) míchané tofu alá vajíčka

Nejjednodušší (a nejlepší) míchané tofu alá vajíčka

Kávové a malinové tiramisu

Kávové a malinové tiramisu
{"email":"Email address invalid","url":"Website address invalid","required":"Required field missing"}
>