Video – Diety a hubnutí – jak to vidím já

play

Diety a hubnutí, to je věčné téma. Často od vás dostávám zprávy se spoustou dotazů – jak nejrychleji zhubnout, co dělat a nedělat, co jíst a nejíst. Čtu vaše příběhy o tom, jak se kvůli tomu trápíte, lítáte v kolotočí jo-jo efektu, extrémních diet a přejídání. Chápu a sama to znám. Člověk do toho snadne snadno, když neví, co má správně dělat a je zahlcen protichůdnými informacemi. Proto jsem natočila toho video, abych vám řekla, co si o tom myslím a jaká je moje vlastní zkušenost 😉

__CONFIG_group_edit__{}__CONFIG_group_edit__
__CONFIG_local_colors__{"colors":{"635a9":"Accent Color","cd03b":"Border"},"gradients":{}}__CONFIG_local_colors__

ZÍSKEJ ZDARMA

10 NEJLEPŠÍCH FITNESS TIPŮ

__CONFIG_colors_palette__{"active_palette":0,"config":{"colors":{"7eb85":{"name":"Main Accent","parent":-1}},"gradients":[]},"palettes":[{"name":"Default Palette","value":{"colors":{"7eb85":{"val":"var(--tcb-color-0)","hsl":{"h":341,"s":0.77,"l":0.01}}},"gradients":[]},"original":{"colors":{"7eb85":{"val":"rgb(19, 114, 211)","hsl":{"h":210,"s":0.83,"l":0.45}}},"gradients":[]}}]}__CONFIG_colors_palette__
tak to chci!

ŠTÍTKY

diety, hubnutí, psychika


Mohlo by se vám také líbit

Vlog – 5 CVIKŮ PRO PEVNÝ A KULATÝ ZADEK | ZACVIČ SI SE MNOU DOMA

Vlog – JAK JÍM, ABYCH SE DOSTALA DO FORMY A BYLA ZDRAVÁ | Jeden den na talíři

Komentovat příspěvek

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Povinná pole jsou označena

{"email":"Email address invalid","url":"Website address invalid","required":"Required field missing"}