Vlog – RECEPT Jablečno-dýňový snídaňový koláček | Vegan, vysoký obsah bílkovin

INGREDIENCE

- 5g chia semínek Country life
- 30g jemných ovesných vloček Mornflake
- 30g proteinu Absorice bílá čokoláda-karamel
- 1/3 čl kypřícího prášku
- špetka koření na jablečný závin
- 10g vanilkové stévie Zdravý den
- 140ml vody
- 50g dýně hokaido
- 50g jablka
- 1/3 čl kokosového oleje Viridian
- 100g bílého sojového jogurtu
- 5g vlašských ořechů
- 5g bio strouhaného kokosu

NUTRIČNÍ HODNOTY (1 PORCE)

- 411 kcal - 35g S - 15g T - 34g B

Děkuju vám za zhlédnutí videa! Doufám, že se vám líbilo 🙂 Napište do komentářů, pokud máte nějaké dotazy a připomínky. Těším se na ně a ráda Vám odpovím 😉


Napsat komentář 0 komentářů