5 týdnů po závodech, to by opět zasloužilo nějaké schrnutí 😉 A přesně o tom tenhle vlog (mimo jiné :-)) je. Moje makra v reverzce, aktuální forma, myšlenky, pocity a taky plány! Rady pro nabírání svalové hmoty a zlepšování se dám i vám 😉
Děkuju vám za zhlédnutí videa! Doufám, že se vám líbilo 🙂 Napište do komentářů, pokud máte nějaké dotazy a připomínky. Těším se na ně a ráda Vám odpovím 😉
Ahoj Katty….ďakujem za tvoje vlogy a príspevky,v dnešnom „fitness svete“ preplnenom enormným množstvom fitnessiek a pseudoexpertov na výživu si ty jediná,komu by som zverila do rúk svoju „cestu za poznaním vlastného tela“….máš prosím ťa v pláne v blízkej budúcnosti príjmať nové klientky?
Prajem pekný deň a nikdy neprestaň s tým čo robíš,robíš to výborne! 🙂
Děkuju moc Laro za to co píšeš. Moc si vážím toho, že to tak vnímáš. Bohužel aktuálně nové klientky nepřijímám, ale snažím se sdílet co nejvíce informací ve videích 🙂
Držím palce.
Naprosto chápu čeho se bojíš a jak je to pro tebe těžké. Moc Ti fandím. Věřím, vím, že to zvládneš.
Ne poprvý si říkám jaká škoda, že jsem se o Tobě dověděla až před půl rokem. Vyhla bych se protrápených mnoho let (4 )
Děkuju moc za podporu a pochopení 🙂 Mrzí mě, že sis musela projít nějakými nepříjemnostmi, ale na druhou stranu máš poučení a teď už správný směr a to je důležité!
Ahoj, super video, hodně upřímné a to se mi líbí!
Strašně ráda bych tebou někdy měla společný trénink 🙂
To mám velkou radost, že se ti líbilo! 🙂