V 6 krocích vám jednoduše popíšu, jak můžete v příštích měsících jednoduše a zábavně transformovat svojí postavu! Prozradím vám postupy, které používám já sama a aplikuju u svých klientek. Na stejných principech jsou postavené i moje stravovací a tréninkové programy:
HVĚZDNÉ BŘICHO ZA 6 TÝDNŮ Když chceš být štíhlá!
PROJEKT KULATÝ ZADEK Když chceš formovat křivky!