Archiv kategorie Videa

Vlog – Celodenní vlog 1 den do závodů | Peak week v mém podání | Kontrola formy | Bikini prep ep. 27

Provedu vás celým mým dnem těsně před závody, ukážu vám všechna svoje jídla a popíšu, jak u mě probíhal vrcholný týden 😉 Video Aleše Lamky o superkompenzaci a odvodnění: https://www.youtube.com/watch?v=CSi_IcJMM6k Děkuju vám za shlédnutí videa! Doufám, že se vám líbilo 🙂 Napište do komentářů, pokud máte nějaké dotazy a připomínky. Těším se na ně a […]

Číst více

2 Vlog – Co se doopravdy dělo týden do závodů | Aktuální makra | Měření inBody | Bikini prep ep. 25

Připravte se na dloooouhé a především upřímné povídání. Rozhodla jsem se, že vám nebudu nic skrývat a ukážu vám všechny části téhle mojí cesty i ty, o které se dělí dost těžko. Děkuju vám za shlédnutí videa! Doufám, že se vám líbilo 🙂 Napište do komentářů, pokud máte nějaké dotazy a připomínky. Těším se na […]

Číst více